Mäßiges Training

Rowing Upper

Mäßig Duration 5 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Rowing Machine

Hinzugefügt von 冬急阿雪

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Ganzkörper Trainings Rudergerät-Workouts

Beschreibung

Leg raise & crunch at the same time

Exercises

Satz 1: 1 Runde

5 minutes

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