Mäßiges Training

1’ Row

Mäßig Duration 57 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Back

Ausrüstung: Rowing Machine

Hinzugefügt von Gabi Wolosik

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Schulter-Workouts Rudergerät-Workouts

Exercises

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Moderate Rowing

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