Skimble
Im App Store herunterladen
Mäßiges Training

TRX Force 2-6.1

Mäßig   40 minutes

Ausrüstung: Rings

Alex 🌊.
 		    Hinzugefügt von Alex 🌊.
TRX Force 2-6.1
Tags
Heimtraining Trainings TRX / Ring-Workouts
Beschreibung

Phase 2/Week 6/Day 1

Verwandte Workouts

TRX CORE BASIC
TRX CORE BASIC
16 minutes, Mäßig
TRX rows
TRX rows
3 minutes, Intensiv
TRX Suspension Training
TRX Suspension Training
11 Min 30 Sek, Mäßig
TRX Total Body
TRX Total Body
8 Min 48 Sek, Mäßig
TRX Total Body 16
TRX Total Body 16
16 minutes, Mäßig
LL-TRX
LL-TRX
40 minutes,

Workouts mit demselben Equipment

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever
7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever
4 Min 57 Sek, Mäßig
45 Minute Full Body TRX Workout | Strength Repeating Trisets | Low Impact
45 Minute Full Body TRX Workout | Strength Repeating Trisets | Low Impact
48 Min 12 Sek, Mäßig
30 Minute TRX Upper Body & Core Strength Workout | Suspension Training At Home | Low Impact
30 Minute TRX Upper Body & Core Strength Workout | Suspension Training At Home | Low Impact
35 Min 32 Sek, Mäßig
25 Minute Full Body TRX Dropset Workout | Strength Endurance Power | Suspension Training At Home
25 Minute Full Body TRX Dropset Workout | Strength Endurance Power | Suspension Training At Home
30 Min 34 Sek, Intensiv
TRX Isolated Exercises
TRX Isolated Exercises
47 Min 46 Sek, Anfänger
TRX Back and Lower Body Strength
TRX Back and Lower Body Strength
45 Min 34 Sek, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

TRX Force Mobility Module

TRX Force Mobility Module

Anfänger 9 Min  
Rings
TRX Force PHASE 1-2.2

TRX Force PHASE 1-2.2

Mäßig 30 Min  
Rings
TRX Force Phase 1-2.3

TRX Force Phase 1-2.3

Mäßig 36 Min  
Rings, Resistance Bands, Chair, Wall
TRX Force Phase 1-4.2

TRX Force Phase 1-4.2

Mäßig 39 Min  
Rings, Resistance Bands, Chair, Wall
TRX Force 1-4.4

TRX Force 1-4.4

Mäßig 34 Min  
Rings
TRX Force 2-5.3

TRX Force 2-5.3

Mäßig 40 Min  
Rings

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos