Intensives Training

Boat Pose ⚕️

Intensiv Duration 80 seconds

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: Exercise Mat

Hinzugefügt von Gary 🐺🐺

Tags

Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 2 Runden

30 seconds

10 seconds

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