Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

There's no time like the present to kick things off with this total body workout. You don't need any equipment, just get your pumping playlist ready and hit 'PLAY'!


Verwandte Workouts

Pounds Down Express D
32 Min 10 Sek, Intensiv
Pounds Down Express E
31 Min 10 Sek, Intensiv
Planks, Lunges & Jumps
18 Min 20 Sek, Mäßig
Workout A (short)
10 minutes, Mäßig
Body Slim Down
16 Min 50 Sek, Anfänger
Bodyweight Blitz
15 minutes, Intensiv


Dieses Workout ist nicht verfügbar.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien