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Mäßiges Training

Quick Core

Mäßig   12 minutes

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: Stability Ball, Medicine Ball, Jump Rope, Exercise Mat

Theana Boshoff
 		    Hinzugefügt von Theana Boshoff
Quick Core
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Bauch- und Kern-Workouts Übungsball-Workouts Medizinball-Workouts Seilspringen-Workouts

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