Mäßiges Training

Run/Interval

Mäßig Duration 1 hour

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Kayla Adams

Tags

Körpergewicht Trainings Unterkörper Trainings Workouts ohne Ausrüstung

Beschreibung

1 minute on 30 seconds ofd

Exercises

Satz 1: 40 Runden

❤️ Mäßig (Zone 2)

1 minute

30 seconds

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