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Beschreibung

21-15-9 for time; squat clean dips 135lbs


Exercises

Satz 1: 1 Runde
21 Wiederholungen
21 Wiederholungen

Satz 2: 1 Runde
15 Wiederholungen
15 Wiederholungen

Satz 3: 1 Runde
9 Wiederholungen
9 Wiederholungen


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