Intensives Training

Friday

Intensiv Duration 25 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Barbell, Pull Up Bar

Hinzugefügt von A R

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Ganzkörper Trainings Langhantel-Workouts Klimmzugstangen-Workouts

Beschreibung

65lb barbell

Exercises

Satz 1: 8 Runden

Barbell Front Loaded Squats

Barbell Front Loaded Squats

5 Wiederholungen

5 Wiederholungen

1 minute

Satz 2: 8 Runden

10 Wiederholungen

5 Wiederholungen

1 minute

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