Max Intervalle D

Mach dich bereit für ein Ganzkörper-HIIT-Training. Du wechselst zwischen Ober- und Unterkörper mit einer kurzen Ruhezeit dazwischen. Stelle sicher, dass du eine Box oder einen Stepper zur Hand hast, um das Beste aus diesem Training herauszuholen.

Verwandte Workouts

Max Intervalle G

20 minutes, Intensiv

Max Intervalle E

20 minutes, Intensiv

Trainingslager F

29 Min 20 Sek, Mäßig

Max Intervalle B

19 Min 55 Sek, Intensiv

Steigere es

14 Min 25 Sek, Anfänger

Schlank. Straff. Stark C

20 Min 4 Sek, Mäßig

Top-Auswahl für dieses Workout

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Treppen-Fettverbrenner

15 minutes, Mäßig

Schritt für Schritt

12 Min 20 Sek, Mäßig

Spaziergang im Park

19 Min 55 Sek, Mäßig

Ganzkörper-Flex C

20 minutes, Mäßig

Nichts als Gesäßmuskeln B

16 Min 19 Sek, Intensiv

15-min Bleib Fit Challenge D

14 Min 45 Sek, Mäßig