Intensives Training

AB RIPPER

Intensiv Duration 20 minutes

Hinzugefügt von Ben H

Exercises

Satz 1: 2 Runden

100 Sit Ups

6 Min 30 Sek

Rest

45 seconds

Satz 2: 2 Runden

50 Crunches

2 minutes

Rest

45 seconds

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