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Kostenloses intensives Training

Quema Lenta L

Intensiv   15 minutes

Zielbereiche: Cuerpo Entero

Ausrüstung: Colchoneta de ejercicio

 
Quema Lenta L
Tags
Körpergewicht Trainings Ganzkörper Trainings
Beschreibung

Hoy nos centraremos en la parte superior del cuerpo. Toma tu colchoneta y comencemos tumbándonos sobre nuestros estómagos para la primera variación de flexiones.

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