Questo intenso allenamento di 5 minuti metterà alla prova il tuo corpo. Tutto ciò di cui hai bisogno per il 'FIVER' è una barra per trazioni. Assicurati di essere ben riscaldato prima di saltare subito in questo.
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.