Anfänger Training

Core Cardio

Anfänger Duration 6 minutes

Zielbereiche: Core, Shoulders

Ausrüstung: Exercise Mat, Bodyweight - Other

Hinzugefügt von Jaduh Fitspo

Tags

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Exercises

Satz 1: 1 Runde

Keep your navel drawn in and your shoulders away from your ears.

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