Anfänger
30 minutes
Zielbereiche: Legs
Ausrüstung: Strength Machine, Dumbbells, Kettlebells, Resistance Bands, Cable Pulley Machine, Barbell, Exercise Mat, Cardio Machine
 |
Hinzugefügt von Michelle Rossiter |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.
Finde ein Programm
