Anfänger Training

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Anfänger Duration 8 minutes

Hinzugefügt von Makenzie Nicole

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Crunches

2 minutes

Big Forward Arm Circles

Big Forward Arm Circles

1 minute

Big Reverse Arm Circles

Big Reverse Arm Circles

1 minute

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4 Min 30 Sek, Intensiv

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