Mäßiges Training

Legs

Mäßig Duration 8 minutes

Hinzugefügt von Brandi Jenkins

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Dumbbell Squats

Dumbbell Squats

1 minute

Dumbbell Sumo Squats

Dumbbell Sumo Squats

1 minute

Standing Dumbbell Lunges

Standing Dumbbell Lunges

1 minute

Dumbbell Side Lunges with Hammer Curls

Dumbbell Side Lunges with Hammer Curls

1 minute

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