Im App Store herunterladen

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Legs
1 minute


Verwandte Workouts



Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Jogging

Jogging

3 M 30 S  
Triceps

Triceps

Intensiv 2 Min  
Butt Workout

Butt Workout👍

Mäßig 11 Min  
Bike

Bike

Mäßig 20 Min  
Legs, legs, legs!

Legs, legs, legs!

Mäßig 6 Min  
Full Body

Full Body

Anfänger 60 Sek  

Workout Kategorien