Mäßiges Training

Ab Workout

Mäßig Duration 6 minutes

Hinzugefügt von Alton Brown

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Tricep Push Ups

Tricep Push Ups

1 Min 30 Sek

Inclined Plane

1 minute

Upward Plank

2 minutes

Elbow Plank

1 minute

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