Mäßiges Training

MMA Basic

Mäßig Duration 5 minutes

Hinzugefügt von Mark Anderson

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Jump Rope (Forward)

Jump Rope (Forward)

2 minutes

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minute

Jump Rope (Forward)

Jump Rope (Forward)

2 minutes

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