Anfänger Training

Michelle

Anfänger Duration 13 minutes

Hinzugefügt von Michelle Cunningham

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Cardio Warm Up

1 Min 3 Sek

Inchworm Push-Ups

20 seconds

Satz 2: 2 Runden

Crunches

1 minute

Sun Salutation

1 minute

Seated Moon Stretches

4 minutes

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