Intensives Training

New Workout

Intensiv Duration 9 minutes

Hinzugefügt von Mbeja Lomotey

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Bench Press

1 minute

Skull Crushers

1 minute

Close Grip Bench Press

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Bench Press

1 minute

Skull Krushers

1 minute

Satz 3: 1 Runde

Bench Press

1 minute

Satz 4: 1 Runde

Skull Crushers

1 minute

Bench Press

1 minute

Satz 5: 1 Runde

Bench Press

1 minute

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