Mäßiges Training

Bootcamp Workout 14

Mäßig Duration 16 minutes

Hinzugefügt von Kristi Bailey

Beschreibung

Dips, side planks, and lunges

Exercises

Satz 1: 8 Runden

Dips

30 seconds

Side Plank (Right Side)

30 seconds

Side Plank (Left Side)

30 seconds

Alternating Lunges

30 seconds

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