Real Pt

Intensiv Duration 10 minutes

Hinzugefügt von Nick Kokkinos

Beschreibung

U gonna get buff finally

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push Ups

1 minute

Rest

45 seconds

Gutbusters

1 minute

Rest

45 seconds

Diamond P Ups

1 minute

Rest

45 seconds

Flutter Kicks

1 minute

Rest

1 minute

Front Lean Rest

1 minute

Rest

1 minute

Curl Ups

1 minute

Dont Die Now...

10 seconds

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

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