Just Dance!

Intensiv Duration 45 minutes

Hinzugefügt von Marianne Henderson

Beschreibung

Intense dancing for 45 minutes

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Warmup

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Pick Your Favorite Music And Dance

43 minutes

Satz 3: 1 Runde

Cool Down

1 minute

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25 minutes, Anfänger

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

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