Anfänger Training

Short

Anfänger Duration 5 minutes

Hinzugefügt von Megan Bumgarner

Exercises

Satz 1: 1 Runde

squat thrust

1 minute

crunches

1 minute

pushups

1 minute

air squats

1 minute

Satz 2: 1 Runde

situps

1 minute

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