Mäßiges Training

Annelise's Workout

Mäßig Duration 15 minutes

Hinzugefügt von Annelise Rebecca

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Elbow Plank

1 minute

Reverse Crunches

Reverse Crunches

1 minute

Left Oblique Crunches

Left Oblique Crunches

1 minute

Right Oblique Crunches

Right Oblique Crunches

1 minute

Wide Leg Stretches

Wide Leg Stretches

1 minute

Russian Twists

1 Min 18 Sek

Butt Lifts

1 minute

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