Mäßiges Training

workout's

Mäßig Duration 6 hours

Hinzugefügt von Chad Bisquera

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Sprint!

1 hour

Satz 2: 1 Runde

Sit-Ups

2 hours

Satz 3: 1 Runde

Push-Ups

2 hours

Satz 4: 1 Runde

Dumbbell Push ups

Dumbbell Push ups

1 hour

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