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Duration 20 minutes

Hinzugefügt von Yvonne Ng

Exercises

Satz 1: 5 Runden

Crunches

1 minute

Bicycle Crunches

1 minute

Satz 2: 5 Runden

Sit Ups

1 minute

Jumping Jacks

30 seconds

Satz 3: 1 Runde

Rest

1 Min 10 Sek

Satz 4: 1 Runde

1 minute

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