Mäßiges Training

Beautiful Abs

Mäßig Duration 14 minutes

Hinzugefügt von Caitlin Martin

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Crunches

1 minute

Knee To Elbow

1 minute

Rest

1 minute

Power Walk

3 minutes

Satz 2: 2 Runden

Plank

1 minute

Scissor Kicks

1 minute

Double Crunches

Double Crunches

1 minute

Side to Side Hops

Side to Side Hops

1 minute

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