Anfänger Training

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Anfänger Duration 41 minutes

Hinzugefügt von Mika Hayes

Beschreibung

itll make you burn:-) :-)

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Arm Pumps

6 minutes

Split Abs

6 minutes

Stretch Pose

3 minutes

Elbow Plank

5 minutes

Satz 2: 1 Runde

Yoga Bicycles

1 minute

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

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