Intensives Training

Silly 700

Intensiv Duration 1 hour

Hinzugefügt von Julius Perry

Beschreibung

all out challenge

Exercises

Satz 1: 1 Runde

200 Push-Ups

20 minutes

300 Squats

20 minutes

200 Crunches

20 minutes

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Muscle, And Body

Muscle, And Body

3 Std 25 Min, Mäßig

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Getting Started

5 Min 30 Sek, Mäßig

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

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