Mäßiges Training

Squat Thrust

Mäßig Duration 6 minutes

Hinzugefügt von Lindsey Mcdaniel

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Squat Thrusts

15 seconds

Squat Pulses

15 seconds

Squat Thrusts

15 seconds

Squat Pulses

15 seconds

Rest

1 minute

Squat Thrusts

15 seconds

Squat Pulses

15 seconds

Squat Thrusts

15 seconds

Squat Pulses

15 seconds

Rest

1 minute

Squat Thrusts

15 seconds

Squat Pulses

15 seconds

Squat Thrusts

15 seconds

Squat Pulses

15 seconds

Rest

1 minute

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