Im App Store herunterladen

Verwandte Workouts

Jogging
38 minutes, Mäßig
Jogging
17 minutes, Mäßig
Jogging
32 minutes, Anfänger
Beginner Jogging 4:1
28 minutes, Anfänger
Daily Jog
21 minutes, Mäßig
Jog (2) & Walk (2)
24 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Walk/Jog Intervals (3/1)

Walk/Jog Intervals (3/1)

Mäßig 1 hour  
Walking

Walking

Anfänger 20 Min  
Walk

Walk

Mäßig 10 Min  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Mäßig 10 Min  
Core   No Equipment
jog

jog

Mäßig 15 Min  
FAB abs

FAB abs

Mäßig 5 Min  
Core   Exercise Mat

Workout Kategorien