Mäßiges Training

Sleeper

Mäßig Duration 7 minutes

Hinzugefügt von Solomon Shaw

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Child's Pose

1 minute

Left Warrior 3

30 seconds

Right Warrior 3

Right Warrior 3

30 seconds

Right Oblique V-Ups

Right Oblique V-Ups

1 minute

V-Sit Holds

30 seconds

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