Intensives Training

Aaaa

Intensiv Duration 14 minutes

Hinzugefügt von Aldo Almaraz

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Bicycle Abs

1 minute

Cross Body Crunches

Cross Body Crunches

1 minute

Vertical Leg Crunches

Vertical Leg Crunches

1 minute

Ab Choppers

1 minute

Jumping Jacks

1 minute

Box Jumps

1 minute

Jump Rope

1 minute

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