Intensiv
25 minutes
Zielbereiche: Full Body
Ausrüstung: BOSU, Dumbbells
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
Upgrade auf PRO+ um Zugang zu dem Programm zu bekommen, in dem dieses Workout ist.
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.
Finde ein Programm
