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Intensives Training

Hotel Chest

Intensiv   1 hour

Steven Olivier
 		    Hinzugefügt von Steven Olivier
Hotel Chest

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Warm Up
5 minutes
Warm Up
5 minutes
DB Chest
10 minutes
DB Fly
10 minutes
Tri-Ext
10 minutes
Tri- Press
10 minutes
Cable Cross
10 minutes

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