Anfänger Training

Morning

Anfänger Duration 3 minutes

Hinzugefügt von Alyssa Aileen

Beschreibung

For the morning

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Fast Push-Ups

30 seconds

Jumping Lunges

30 seconds

Crunches

1 minute

Backbend Camel Pose

Backbend Camel Pose

10 seconds

Crunches

1 Min 10 Sek

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