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Extra
16 Min 30 Sek, Mäßig
Interval
5 Min 50 Sek, Intensiv
Max 1
30 Min 15 Sek, Intensiv
Warm Up
10 Min 30 Sek, Anfänger
Shiiiiiidddd
19 Min 30 Sek, Mäßig
Running
11 minutes, Mäßig


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