Mäßiges Training

Obliques Workout

Mäßig Duration 10 minutes

Hinzugefügt von Tammy Jude

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Left Oblique Crunches

Left Oblique Crunches

1 minute

Rest

15 seconds

Right Oblique Crunches

Right Oblique Crunches

1 minute

Rest

15 seconds

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1 minute

Rest

15 seconds

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Knees to Elbows

1 minute

Rest

15 seconds

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