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Mäßiges Training

Jayboss

Mäßig   7 minutes

Jordan Campos
 		    Hinzugefügt von Jordan Campos
Jayboss

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Push Ups
50 seconds
Rest
7 seconds
Sit Ups
50 seconds
Rest
7 seconds
Leg Ups
50 seconds
Rest
7 seconds
Push Ups
50 seconds

Satz 2: 1 Runde
Push Ups
50 seconds
Rest
7 seconds
Sit Ups
50 seconds
Chillax Brosaf
7 seconds
Leg Ups
50 seconds
Rest
7 seconds
Push Ups
50 seconds

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