Mäßiges Training

Kurz

Mäßig Duration 8 minutes

Hinzugefügt von Andreas Tillian

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Basic Sun Salutation

Basic Sun Salutation

3 minutes

Rest

20 seconds

Sit-Ups

2 minutes

Rest

20 seconds

Push-Ups

2 minutes

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