Stretch

Anfänger Duration 2 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von John Warren

Beschreibung

Upper stretch

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Left Arm Cross Stretch

30 seconds

Right Arm Cross Stretch

30 seconds

Left Tricep Stretch

30 seconds

Right Tricep Stretch

30 seconds

Chest Stretch

30 seconds

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Arms Work

2 minutes, Mäßig

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