Intensives Training

Addict

Intensiv Duration 4 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Branden Gourdine

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Mountain Climbers

35 seconds

Diamond Ups

30 seconds

Spider Man Ups

30 seconds

Rest

45 seconds

Superman Ups

30 seconds

Down Up Jump

1 minute

Rest & Water

1 minute

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