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Intensives Training

Neck

Intensiv   42 minutes

Akash Kumar
 		    Hinzugefügt von Akash Kumar
Neck

Exercises

Satz 1: 6 Runden
Tongue On Roof
1 minute
Left Side Neck Pull
1 minute
Right Side Neck Pull
1 minute
Front Neck Push
1 minute
Left Side Neck Push
1 minute
Back Of The Neck Push
1 minute
Right Side Neck Push
1 minute

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