Anfänger Training

Perfect Butt

Anfänger Duration 16 minutes

Hinzugefügt von Francheska Robinson

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Squat

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Jumping Jacks

1 minute

Satz 3: 1 Runde

Walk Squat

1 minute

Satz 4: 1 Runde

Scissors

1 minute

Satz 5: 1 Runde

Squat

1 minute

Satz 6: 1 Runde

Run In Place

10 minutes

Satz 7: 1 Runde

Rest

1 minute

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