Anfänger Training

Work It!

Anfänger Duration 2 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Haileigh Chaney

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Squats

30 seconds

Satz 2: 1 Runde

Jog on the Spot

Jog on the Spot

30 seconds

Satz 3: 1 Runde

Rest

30 seconds

Satz 4: 1 Runde

Side Squats

1 minute

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