Intensives Training

Spinning

Intensiv Duration 1 hour

Hinzugefügt von Riunite Izquierdo

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Spinning

1 hour

Verwandte Workouts

Upper Strength Density (Man)

Upper Strength Density (Man)

54 Min 10 Sek, Intensiv

The Unbound Lower Armor Forge

The Unbound Lower Armor Forge

48 Min 25 Sek, Intensiv

No Equipment Abs and Low Impact Cardio Workout! SUPER SWEATY!

No Equipment Abs and Low Impact Cardio Workout! SUPER SWEATY!

47 Min 6 Sek, Mäßig

Full Body Strength Challenge | 40 Minute Giant Sets Workout!

Full Body Strength Challenge | 40 Minute Giant Sets Workout!

43 Min 31 Sek, Intensiv

30 Min FULL BODY Dumbbell Cardio HIIT Workout at Home (No Repeat)

30 Min FULL BODY Dumbbell Cardio HIIT Workout at Home (No Repeat)

37 Min 57 Sek, Mäßig

40 Minute Legs and Glutes Challenge Workout | Push to Failure!

40 Minute Legs and Glutes Challenge Workout | Push to Failure!

44 Min 8 Sek, Intensiv

Mache dieses Workout in Workout Trainer

✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts

✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung

✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!

✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Ripped

Intensiv

1 Std 15 Min

Treadmill Incline Walk 200 Calorie

Mäßig

25 Min

Get Abs Fast!

Intensiv

12 Min

Seated Leg Strech

Anfänger

7 Min

Lower Body

30 Top Sun Stretches

Anfänger

12 Min

Back

Exercise Mat

Spin

Intensiv

30 Min

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper