Mäßiges Training

Whole Body:)

Mäßig Duration 13 minutes

Hinzugefügt von Hannah Bridle

Beschreibung

Work your whole body together we can get our summer bodies:)

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Angel Arms

1 minute

Leg Lifts

1 minute

Sit-Ups

1 minute

Squats

1 minute

Toe Touch

1 minute

Bum Sits.

1 minute

Rest

20 seconds

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Polar H10 Heart Rate Monitor

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